Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία συνεδρίες κενό διάσχιση ψυχολογία αυτοπραγμάτωση κρίσεις φοβίες διαταραχή αναπτυξιακή πανικού συναισθήματα προβλήματα διάχυτη δυσκολίες συμβουλευτική γνωσιακή συμπεριφοράς Αθήνα φαντασιώσεις αυτοεκτίμηση ανορεξία Ακρόπολη αναλυτική βουλιμία θανάτου ψυχοθεραπείας ραντεβού αυτογνωσία χαμηλή ψυχοθεραπεία ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής γονέων εγκατάλειψη κατάθλιψη προσέγγιση ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγοι κέντρο νευρική φόβος άγχος σχέσεις μετρόΟμαδική Ψυχοθεραπεία ψυχολόγοι Ακρόπολη συμβουλευτική βουλιμία κενό προσέγγιση φαντασιώσεις συνεδρίες διάχυτη Αθήνα κατάθλιψη μετρό γονέων ανορεξία φόβος φοβίες άγχος κρίσεις ψυχολογία πανικού αναπτυξιακή γνωσιακή ψυχοθεραπεία προβλήματα διάσχιση νευρική συμπεριφοράς ψυχοθεραπευτής θανάτου αυτογνωσία συναισθήματα ψυχοθεραπείας διαταραχή εγκατάλειψη δυσκολίες σχέσεις ψυχολόγος χαμηλή αναλυτική κέντρο ψυχοθεραπεύτρια αυτοπραγμάτωση αυτοεκτίμηση ραντεβού Ομαδική Ψυχοθεραπεία φαντασιώσεις ψυχοθεραπεία κενό συναισθήματα ψυχοθεραπείας αυτογνωσία προσέγγιση ψυχοθεραπευτής δυσκολίες ανορεξία εγκατάλειψη διαταραχή ψυχοθεραπεύτρια Αθήνα αναπτυξιακή ψυχολόγοι μετρό βουλιμία προβλήματα συνεδρίες πανικού νευρική θανάτου Ακρόπολη χαμηλή αυτοπραγμάτωση διάχυτη συμβουλευτική φοβίες αναλυτική γνωσιακή ραντεβού άγχος ψυχολογία ψυχολόγος κέντρο κρίσεις σχέσεις συμπεριφοράς διάσχιση γονέων κατάθλιψη φόβος αυτοεκτίμηση Ομαδική Ψυχοθεραπεία πανικού ψυχολόγοι κατάθλιψη ψυχοθεραπείας συναισθήματα άγχος φόβος ψυχολόγος κέντρο αναλυτική διαταραχή αυτοπραγμάτωση διάχυτη ανορεξία Ακρόπολη φαντασιώσεις γονέων δυσκολίες βουλιμία ψυχοθεραπευτής κενό νευρική ραντεβού εγκατάλειψη συμβουλευτική αναπτυξιακή θανάτου συνεδρίες χαμηλή ψυχοθεραπεύτρια διάσχιση σχέσεις αυτοεκτίμηση συμπεριφοράς ψυχολογία κρίσεις Αθήνα προσέγγιση φοβίες αυτογνωσία μετρό προβλήματα γνωσιακή ψυχοθεραπεία