Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική θεραπεία είναι κατάλληλη για ανθρώπους με προβλήματα έκθεσης, κοινωνικοποίησης, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις ή στη σχέση με το άλλο φύλο, προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και άλλα.

Η ομαδική θεραπεία δεν αφορά μόνο μια διαδικασία όπου κάποιος καταθέτει τα προβλήματά του, αλλά αφορά περισσότερο την αλληλεπίδραση των μελών στο εδώ και τώρα. Επομένως θα λέγαμε ότι η ομάδα δεν χαρακτηρίζεται μόνο ως περιεχόμενο αλλά και ως διαδικασία. Πολλοί επιθυμούν να μπουν σε μια ομάδα αφού έχουν κάνει κάποιο χρονικό διάστημα ατομική θεραπεία, ενώ άλλοι θέλουν μόνο ομαδική θεραπεία. Πάντα πριν την εισαγωγή στην μάδα γίνεται μια συνάντηση προκειμένου να γίνει συνέντευξη του ενδιαφερόμενου και να οδηγηθεί στην κατάλληλη ομάδα. Οι ομάδες συνήθως δημιουργούνται με κριτήριο κάποιον κοινό άξονα όπως κακοποίηση, ασθένειες, προβλήματα έκθεσης, κύηση και άλλα.

Διαδικασία

Η ομαδική θεραπεία γίνεται σε συγκεκριμένη σταθερή μέρα και ώρα και στο ίδιο μέρος με την ίδια σύσταση μελών. Διαρκεί 1,5 ώρα και έχει σαφή όρια και κανόνες.

Τα όρια της ομάδας αφορούν την ώρα προσέλευσης (έναρξης) και λήξης της ομάδας, το απόρρητο, τον αμοιβαίο σεβασμό χωρίς βία και προσβλητικά σχόλια, την τήρηση του διαλόγου και της αρχής της πλειοψηφίας.

Πώς βοηθάει η ομαδική θεραπεία;

Μέσα στην ομάδα κανείς συναντά και άλλους ανθρώπους με τα ίδια προβλήματα, μαθαίνει να αλληλεπιδρά, έχει χώρο να μιλήσει σε ένα ασφαλές περιβάλλον, παίρνει υποστήριξη από τα άλλα μέλη, μαθαίνει την εικόνα που έχουν οι άλλοι για αυτόν, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση του, μαθαίνει να ακούει και να μιλά, βλέπει πώς αλληλεπιδρά με το άλλο φύλο και μαθαίνει να αντέχει την εγγύτητα.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία δυσκολίες γονέων γνωσιακή φόβος άγχος θανάτου ανορεξία αναλυτική συνεδρίες σχέσεις χαμηλή συμπεριφοράς φαντασιώσεις αυτοπραγμάτωση κρίσεις διάσχιση αυτογνωσία ψυχολόγοι κατάθλιψη πανικού προβλήματα κέντρο συμβουλευτική εγκατάλειψη βουλιμία συναισθήματα διάχυτη νευρική ψυχοθεραπεύτρια ψυχοθεραπείας Αθήνα ψυχολόγος αναπτυξιακή κενό αυτοεκτίμηση ψυχολογία διαταραχή ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπεία προσέγγιση Ακρόπολη ραντεβού μετρό φοβίεςΟμαδική Ψυχοθεραπεία αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας ψυχολογία γονέων φόβος Ακρόπολη άγχος συνεδρίες εγκατάλειψη προσέγγιση νευρική ψυχολόγοι διάσχιση βουλιμία συναισθήματα κέντρο διάχυτη ανορεξία κρίσεις φαντασιώσεις συμβουλευτική ψυχοθεραπεία προβλήματα δυσκολίες αυτογνωσία σχέσεις θανάτου ραντεβού μετρό ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια κατάθλιψη συμπεριφοράς αναπτυξιακή αναλυτική κενό χαμηλή διαταραχή πανικού Αθήνα γνωσιακή φοβίες αυτοπραγμάτωση ψυχοθεραπευτής Ομαδική Ψυχοθεραπεία χαμηλή διαταραχή βουλιμία άγχος διάσχιση αυτοεκτίμηση ψυχοθεραπείας συμπεριφοράς προβλήματα σχέσεις αυτογνωσία Αθήνα ψυχοθεραπεύτρια ανορεξία ψυχοθεραπεία γονέων κρίσεις συναισθήματα συνεδρίες ψυχολογία γνωσιακή νευρική ψυχολόγος θανάτου προσέγγιση αναπτυξιακή αυτοπραγμάτωση φοβίες μετρό ψυχοθεραπευτής φόβος συμβουλευτική πανικού ψυχολόγοι κατάθλιψη αναλυτική ραντεβού εγκατάλειψη διάχυτη Ακρόπολη φαντασιώσεις δυσκολίες κενό κέντρο Ομαδική Ψυχοθεραπεία νευρική ραντεβού άγχος συνεδρίες ανορεξία κατάθλιψη προσέγγιση συναισθήματα αναπτυξιακή κέντρο Αθήνα γονέων φαντασιώσεις φοβίες θανάτου ψυχοθεραπευτής κρίσεις βουλιμία αναλυτική ψυχοθεραπεία μετρό διάσχιση χαμηλή σχέσεις εγκατάλειψη συμπεριφοράς ψυχολόγος διάχυτη κενό αυτοπραγμάτωση αυτογνωσία πανικού γνωσιακή δυσκολίες Ακρόπολη ψυχοθεραπείας συμβουλευτική ψυχολογία ψυχοθεραπεύτρια φόβος διαταραχή προβλήματα ψυχολόγοι αυτοεκτίμηση